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予備動作を減らしてシュートを磨く

2022/08/6 05:30

シュートを撃つときに予備動作が多いと飛ばすまでに時間がかかります。

予備動作が無いと相手が反応する前に撃てるでしょう。

勝負に遅刻しないシュートを手に入れるために、ボールを撃つ機会を増やしてください。

ボールが外に出るとスローインになります。（ただし、何とかキックの場合は除く。例、CK、GK）

ゴールキーパーがキャッチした場合でも、ボールを手で扱えます。

ボールを手で飛ばすとき、手とボールを離しますか？

離しませんよね。

利き手でボールを持ち、腕だけでなく身体全体で飛ばそうとするでしょう。

この動作が参考になります。

良いシュートが撃てない人は、ボールに触れてから足を振るようにします。

通常のキックでは「バンやズドン」という衝突でボールを飛ばしますが、今回は触れてから飛ばします。

手で投げるように、足で投げます。

シュートを撃つときはボールに触れてから蹴り足を加速させると、今までにない動きになるでしょう。（練習で試してね）

「投げるように」ではなく、本当に投げます。

蹴り足でボールを投げられるようになればシュートの質も上がるでしょう。

この投げる動作は、ドリブルからのシュートで特に活躍します。

シュートが撃てない人を観察すると、シュートを撃つまでの時間が長いことが多い。

ゲームに出てくる魔法が分かりやすいでしょうか。

呪文を唱えるのに非常に時間がかかる。

詠唱が終わる前に相手DFに距離を詰められるため、シュートを撃てずに勝負に遅刻する。

この繰り返しで、シュート能力が落ちるのでしょう。

身体の動きを速くしても限界があります。

身体を速く動かすことよりも、無駄を減らすことの方が大事だと思いますよ。

ボールの扱い方ではなく身体の使い方を追求しても発見出来ないことがあると思います。

何を大事にするかは個人で決めてください。

私なら、ボールの扱い方を大事にします。

ボールの扱い方を追いかけると、自然と身体の使い方も確認出来ますからね。

身体の使い方については、下の3つの動画がおすすめです。

身体の使い方が気になる人は、時間があるときに見てください。

指導者が教えない動きもあると思いますよ。

今日紹介した記事。

今日紹介した動画。

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サッカーといえばブラジルの印象だったため本屋で購入。「うまいのはペレだけ。あとは同じ（192、193頁）」「『足首を柔らかく』ただブラジルには足首を固定するという考えはないのです（68頁）」「トゥリベーラ（74頁）」