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回転する動きをサッカーで使おう
2023/05/22 05:29サッカー
サッカーの試合で、回転する動きを使っていますか。
ボールの無い状態では自然と回転していると思いますが、ボールを持ったときは不自然な動きになっていないか。
優れた選手と普通の選手に違いがあるのでしょうか。
ボールを蹴るとき、足をどのように動かすか。
蹴る人を正面から見たとき、蹴り足が縦（前後）に動くように見える。
インサイドキックが分かりやすいでしょうか。
自分で蹴ってみて、蹴り足の動きを確認してください。
前後に振る。
縦に振る。
おそらく、下の図（1）のような動きになると思います。（下の図は足首を曲げるインステップキック）
ボールを蹴るときの足。
インサイドキックで足を振り回すように蹴る人はいますか。
おそらく、いないでしょう。（ただし、勉強熱心な人は除く）
足を振り回したらいけないと主張する指導者を見たことがあります。
その人の考えを採用するなら、インサイドキックも間違いになる。
だが、インサイドキックは間違いではないらしい。
簡単な動きで観察して欲しいのですが、振り回していないように見えて振り回している。
蹴り足を振り回したらいけないと主張する指導者の蹴り方を観察します。
おそらく、下の図のように縦の動きになるはずです。（足だと上下が逆になる、下投げの形。ボウリングでボールを転がすような形）
膝から下を振る場合、膝を中心とした回転になる。（下の図４が分かりやすい）
足を縦に振る蹴り方でも、足首を振り回す動きになる。
足の振りについて知りたいなら「蹴り足を横に振る、膝を横に振る動作とは」がおすすめです。
回転することは悪いことではありません。
実際に、指導者も使っていますからね。
足を振り回すことを否定する指導者のキックを見ると、回転している。
冗談を言っているのか分かりませんが、表情を見ると真剣なので真剣なのでしょう。
私には冗談を言っているように見えますが、運動部が真面目に聞いているので冗談ではないのでしょうね。
運動部のノリは分からない。
下の図を観察してください。（１）と（２）は同じです。足の振り方（または回転の仕方）が違うだけで中身は同じ。
少し予習になりますが、回転とは何か、蹴り足を振り回すことは本当に間違いなのかを考えてください。
正解を伝えておくと、間違いではありません。
活躍する場面が違うだけです。
クリア等の高いボールには上の図（１）の縦系が良い。
シュートのように低く強く飛ばしたいときは上の図（２）の横系が良い。
使い分けですね。（正確に言うとボールの扱い方が違います。身体の使い方は関係ありません）
身体の使い方に興味がある人は下の動画がおすすめです。回転を扱った内容になります。
シュートを決めることがチームの勝利に繋がる。
勝ち点３を増やす選手になってください。
ゴールキーパーも得点王を目指しましょう。
シュートを覚えなくても良いポジションはありません。
シュートを覚える気がないなら、帰宅部になれば良い。
空いた席に別の選手が座ると思いますから。
優れた選手と普通の選手に違いがあるとしたら、まともな指導者に出会えたかどうか。
どれだけ優れた選手でも、下手で無能な指導者に潰されたら駄目になる。
今日紹介した記事。
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