公開日時が海外時間になっていたため、9時間加えて日本時間に修正。（2025年3月15日修正）

足首の角度とくるぶしの位置

2022/10/25 05:30

足首を曲げ伸ばしするときに、指の付け根とくるぶしの位置を確認したことがありますか。

足首をどの程度曲げるかで指の付け根は変わりますが、くるぶしの位置は変わりません。

変化しやすい場所と、変化しない場所。

目印にするなら、どちらを選びますか。

私なら、変化しない場所を目印にします。

毎回同じ場所を選びたいから、変化しない場所を選択する。

試合開始時は元気でも、時間が経つと疲れますからね。

足首が曲がらないかもしれない。

また、足首を伸ばせないかもしれない。

そう考えると変化しやすい場所は弱くなる。

足首についての情報は

「足首が動くことで生まれる問題」にあります。

動画で観察したいなら下がおすすめ。

疲れに関係無く使用出来るものがあれば助かります。

自分が無敵なら疲れに関係無く戦えますが、人間ですから疲れてしまう。

肉体の状態に左右されない技術が欲しくありませんか。

私なら、疲れに関係無く戦える技術が欲しいです。

初戦の前半だけ使える技術ではなく、決勝の後半ロスタイムでも戦える技術が欲しい。

皆が倒れた後でも戦えるか。

全員が元気である前提の戦い方では、厳しくなりますからね。

最高の状態で考えるか、最悪の状況で考えるか。

どちらで考えますか。

両方考えるのも有りですよ。

集中力が落ちて失敗が増えるのか。

それとも疲労で失敗が増えるのか。

どちらだと思いますか。

ふくらはぎ等への負担が大きいボールの扱い方をする選手ほど難しいと思いますよ。

筋肉に自信があるなら、疲労に関係無く戦えますかね。

体力が足りないのか。それとも、無駄使いが多いのか。

どちらだと思いますか。

疲労は思考にも影響を与えると思います。

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サッカーといえばブラジルの印象だったため本屋で購入。「うまいのはペレだけ。あとは同じ（192、193頁）」「『足首を柔らかく』ただブラジルには足首を固定するという考えはないのです（68頁）」「トゥリベーラ（74頁）」