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シュートの動作を止めて確認する

2022/11/11 05:30

シュートを撃つときに止めることは出来ますか。

軸足を踏み込む、蹴り足を準備する、ボールの近くに蹴り足を持ってくる、ボールを蹴った後も足を振る。

色々な動作のときに止めてみてください。

蹴る動作を反動で誤魔化す人は、途中で止めることは出来ないでしょう。

勢いがある状態では、それなりに見えます。

適当に蹴っても丁寧に蹴っても、反動があると違いが分かりにくい。

しかし、途中で止めてみると自分の能力が分かります。

色々な動作で止めることが出来ますか。

ボールを蹴る動作は歩く動作に似ています。

歩く動作は途中で止めることが出来ます。

歩いているときに急に止まってください。

止まれたら問題ありません。

おそらく、歩く動作なら問題無く停止出来ると思います。

では、シュートではどうか。

少し大変かもしれませんね。

身体の勢いで誤魔化している人は、途中で止まると体勢を崩す。

一度試すと分かると思いますが、身体が前後左右に動くでしょう。

ただし、無理はしないでください。

「ああ、バランスが崩れた」程度で大丈夫です。

ボールの芯を撃ち抜けるなら、ゆっくりとした動作でも問題無くシュートが撃てるはずです。

反動で誤魔化している人は出来ないと思います。

蹴った後に少し止まってみる。

意外と面白いですよ。

ただし、痛みが出たら即中止してください。

ゆっくりとした動きでボールを飛ばせると、それに勢いを追加出来ます。

力を無駄にしないように、ボールの芯を撃ち抜けるようにしましょう。

無駄を減らしたら、疲れも減ると思いますよ。

しっかりとボールを扱えるなら、全身が二杯目になります。説明は下の動画から。

全身の勢いを無駄にしないためにも、反動を使わずにボールを飛ばせるようにしてください。

地味なことですが、違いが出ますよ。

反動で誤魔化す癖がつくと、ドリブルからのシュートが遅れます。

自分の勢いで飛ばされますからね。

今日紹介した記事。

今日紹介した動画。

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