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ドリブルの一歩を大きくしよう

2022/11/21 05:30

ドリブルをするときに細かく触ることを意識しませんか。

細かく触るのもいいですが、一歩を大きくすることも意識しましょう。

一歩が小さいと、たくさんドリブルをしても前に進めません。

密集地帯でドリブルをする回数より、ボールを奪ってカウンターの形になる回数の方が多いと思います。

一歩が大きいドリブルが出来ますか。

その場で足踏みをしても、前には進めません。

足を前に踏み出して、はじめて前進出来ます。

ドリブルも同じです。

一歩を大きくすることを意識しましょう。

ドリブルを触るタイミングを知りたいなら「ドリブルでボールを触るタイミング」がおすすめです。

ドリブルをするときは丁寧に触ることを意識し過ぎていませんか。

一度、ドリブルをする距離と時間を測りましょう。

ドリブル開始地点から、ある程度ドリブルで前進する。

進んだ場所（ゴール地点）に印をつけます。

今度は、ドリブルで進んだ距離を普通の速さで歩きます。

どちらが早いでしょうか。

細かいドリブルをしている場合、歩いた方が早いと思います。

出来れば早歩きぐらいの速度をドリブルで出せるようにしましょう。

細か過ぎると、前に進めませんよ。

ボールを触るときは大胆に。

失敗しないようにドリブルをするのではなく、失敗するためにドリブルをしましょう。

ある程度失敗をすると、ここから先は失敗すると分かります。

失敗と成功の境界線を探るのも重要です。

境界線を探るための大胆さは、下のすりきり動画が参考になると思います。（一度多めに入れて不要な分を削る発想）

最初は上手くいかないと思います。

少しずつ境界線を動かすといいでしょう。

成功が広がるように、失敗の範囲が狭まるように境界線を動かしてください。

そのためには、一歩を大きくするドリブルも試しましょう。

試合で使うドリブルを意識した方が良いですよ。

特に、カウンターで武器になるドリブルを覚えましょう。

今日紹介した記事。

今日紹介した動画。

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