サッカーおでんのブログ

落ち着いてプレーするために必要なこと

2023/03/11 05:25サッカー

試合中に慌ててしまう。

焦るのは人間として正常な反応ですが、冷静にプレーしたいなら普段から少し工夫しましょう。

落ち着いてプレーするために必要なこととは。

一番簡単に出来るのが周りの動きを見ること。

人の動きを観察することが大事です。

どのようなときに慌てるのか、冷静なプレーをするときは何が違うのか。

出来る人を観察して答えを見つけると良いでしょう。

一番大切なことは、選手の心を守ること。

選手を壊すのは指導者であることが多い。

よって、指導者の心を変える必要がある。

しかし、日本人選手に敬意を払わない指導者が変わることは無いでしょう。

慌てる、焦るという行為は人間として普通ですが、指導者の嫌がらせで悪化することがある。

指導者に心を壊されないように自分を守る方法を覚えてください。

心を守る方法は「心のお守り」や「心を守るお守りで誇りと才能を守ろう」がおすすめです。

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穏やかな心を維持出来るかは、どのような環境で過ごすかで決まるでしょう。

試合中に慌てる人や焦る人は、普段から落ち着いて行動する……。

慌てないようにする、焦らないようにするでは効果がありません。

落ち着けと言われるだけで効果があるなら、とうの昔に改善されているでしょうからね。

大胆な発想をしましょう。

慌ててください。焦ってください。

自分の中で精一杯慌てて焦る。

わざと慌てる。意識して焦る。

慌てる演技や焦る演技をしてください。

慌てること、焦ることに慣れるようにしましょう。

試合中に心が乱れるのは、人間として自然な反応ですからね。

慌てる、焦るを、脈が早くなる程度に認識しましょう。

そういうものだと思うことで、変な思い込みが消えますよ。

世の中には、他者に圧力をかけて精神を壊して遊ぶ疫病神がいますからね。

指導者に心を壊されないようにしましょう。

心を壊すのが好きな異常者に気を付けましょう。

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穏やかな日々が続くことを願う。

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今日紹介した記事。

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