全記事公開、カテゴリの追加、日付別一覧ページの追加。これで全ての記事が復活したはず。（2025年9月11日追加）
拡張子が付くように変更。例、~/wp/4/を、~/wp/4.phpに自動で変更。（2025年8月22日修正）
/wp/付きの場合、TOPページに移動するように設定。（2025年8月22日修正）
記事の分類と日付別記事一覧を追加。（2025年4月5日追加）
公開日時が海外時間になっていたため、9時間加えて日本時間に修正。（2025年3月15日修正）
練習の質と量、何を意識するか
2023/06/09 05:25サッカー
質について考えたことはありますか。
単語としては知っていても、説明出来る人は少ないかもしれませんね。
難しく考える人が多いでしょうから。
おそらく、簡単に考えても大丈夫でしょう。
質の高い練習は目的が明確な練習。
何をするかが分かれば、今していることを深く理解出来る。
目的が分かれば、次に何をするか予測出来ますからね。
もし、目的が分からないなら、次に何をするか予測出来ない。
守備で考えるのもいいかもしれません。
相手が何をするか予測出来ると守りやすい。
狙いが分からないと、守り方が分からない。
同じ守備でも違いが出ます。
質と量について知りたいなら下の動画がおすすめです。
何をするか分かると、準備が出来る。
練習等で自分の順番が来ていないときでも、周りの動きで練習が出来る。（そもそも、待ち時間があるのはおかしい）
これが質の高い練習の良さですね。
一番良いのは自分がすることですが、周りの練習を見ることでも成長出来るのが良い。
試合を観ることで自分とは異なる発想を得られるのと同じですね。
自分一人だと、同じ発想しか出来ないことがある。
サッカーは相手がいます。
想像力を豊かにして、予想外の攻撃を減らす必要がありますよ。
サッカーだと、複数の選択肢を持つと表現するでしょうか。
算数等だと、場合分けかな。ちょっと違うかも。
自分が見つけた答え以外を相手が選択する可能性も考える。
その練習として試合を観る時間が必要ですね。
試合が必要なのは指導者も同じ。
選手が何を感じているか。
何を選択したかを試合で確認する必要があります。
選手と同じぐらいの年代の試合を観戦することで、その年代が直面しやすい問題を発見出来る。
少し上の年代を観れば、これから直面するであろう問題が分かる。
指導者について知りたいなら「下手で無能な指導者が選手と才能を潰す」がおすすめです。
選手の幸せに貢献するのが指導者です。
子供の不幸で興奮したいセンセイは、選手の苦しみを最大化するでしょうね。
選手が何を求めているか分からないときは、自分が欲しいものを提供すると良い。
その反応から、選手が本当に欲しいものを探ると良い。
指導者に萎縮する選手達が求めるものを事前に準備するのが指導者の仕事です。
選手に質問されるのは、指導内容が不十分だと考える。（質問出来ない雰囲気を作るのは論外）
そうすれば、自然と指導内容も良くなるでしょう。
今日紹介した記事。
今日紹介した動画。
- 前の記事突破出来ると楽しくなる
- ブログTOPブログTOP
- 次の記事シュートが入る空間を広げる知識
サッカー上達法やサッカーボールの扱い方はサッカー専門サイト「サッカーおでん」で扱っています。
精神的な部分や考え方等は日の丸サッカーおでんにあります。
「サッカーおでんの秘密基地（YouTube）」を始めました。
君が登録してくれると私は嬉しい。
おすすめ動画。
上手くなりたい人におすすめの組み合わせ
購入済み ブラジルサッカー: 世界をリードする メンタルからテクニックまで学べる
サッカーといえばブラジルの印象だったため本屋で購入。「うまいのはペレだけ。あとは同じ（192、193頁）」「『足首を柔らかく』ただブラジルには足首を固定するという考えはないのです（68頁）」「トゥリベーラ（74頁）」
通販を利用するときは、購入者の反応も読んでから購入するか決めた方が良いです。
購入済み モルテン(molten) サッカーボール ペレーダ5000 5号球 中学生以上 国際公認球 検定球
白黒の模様で回転が見やすい。サッカーおでんは、ペレーダ5000（5号球）の土グラウンド用のボールを使用しています。私は第4世代（2013年から）のペレーダを使用。2019年から第5世代が登場。
通販を利用するときは、購入者の反応も読んでから購入するか決めた方が良いです。
ボールに空気を入れるときや空気圧を使用するときに、この潤滑油を使っています。
通販を利用するときは、購入者の反応も読んでから購入するか決めた方が良いです。
購入済み モルテン(molten) ハンドポンプ 空気入れ ペンタゴン
サッカーボールに空気を入れるときに潤滑油をつけて使用します。サッカーおでんは、外見が黒で内側が赤い空気入れを購入。
通販を利用するときは、購入者の反応も読んでから購入するか決めた方が良いです。
- 前の記事突破出来ると楽しくなる
- ブログTOPブログTOP
- 次の記事シュートが入る空間を広げる知識
(-_-)
過去の記事一覧
- 2025年の記事一覧
- 2024年の記事一覧
- 2023年の記事一覧
- 2022年の記事一覧
- 2021年の記事一覧
- 2020年の記事一覧
- 2019年の記事一覧
- 2018年の記事一覧
- 2017年の記事一覧
- 2016年の記事一覧
- 2015年の記事一覧
Copyright © 2015 socceroden All Rights Reserved.