サッカーおでんのブログ

ドリブルをするときの目印と自由度

2023/08/18 05:25サッカー

目印があるとドリブルがしやすい。

何も無い場所で自由にボールを動かすのもいいですが、目印があるのもいいですね。

普段は頭の中で目印を決めてドリブル。

今日は、ものを移動したので目印の代わりにした。

目印があると動きが明確になる気がする。

マーカーやコーンを目印にするのもいいですが、生活に密着したものもいいですね。

別のボールやペットボトル等、目印に見えない目印の方が好み。

日常で使うものだと、練習している感じがしない。

遊びの一つに思えます。

ボールを動かすときの気分も成長速度に影響を与えそうです。

目印を使う練習の良さは、何をするかが明確なこと。

動きが決まっているので繰り返す作業が好きな人に良いでしょう。

目印を使わない遊びの良さは、自分の脳みそが反応し続けることでしょうか。

毎回自分で動きを考えるので、想像力を刺激されそうです。

専門家ではないため詳しいことは分かりませんが、目印を使う練習は同じ作業の繰り返しで、すればするほど脳みそを使わない時間になりそうです。

目印有りだと、頭を使わない練習になりそうですが、指導者側はどのような対応をしているのでしょうか。

人によって工夫の仕方が違うのか。

それとも、何も考えていないか。

どうなのでしょうかね。

ドリブルで遊びたいなら、「直角に曲がる直角ドリブルを覚える」がおすすめです。

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毎回同じようなボールの動かし方をすると、自由度がなくなる。

色々なボールの動かし方をして、変な癖をつけないようにした方が良いでしょうね。

自由にドリブルをする。

言葉では簡単ですが、実際に行うとしたら難しいと思います。

同じようなボールの動かし方とは、足技のことを想定しています。

足元で何かを繰り返す系のドリブルは、相手の圧力を怖がる練習になる気がする。

相手が複数人参加出来るドリブルを考えてくださいね。

名刺代わりの足技もいいですが、試合で使うためのドリブルも覚えたい。

ドリブルは個人の好みが出るので、自分が好きな形を追求するといいでしょう。

ドリブルはするのも面白いですが、見るのも楽しいですからね。

ただし、最後は必ずシュートを撃つようにしましょう。

シュートがあるのがドリブルです。

今日紹介した記事。

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