サッカーおでんのブログ

休憩と成長

2023/08/26 05:25サッカー

成長するために練習する。

なかなか変化を感じられないことがある。

別のことをして休んでいると下手になりそうだが、再開すると意外と上手くなっていることがある。

これ、不思議ですよね。

同じことを続けても成長するが、変化を感じにくいのか。

それとも、ある程度時間が経たないと変化が出ないのか。

結構謎です。

休んでも成長出来る方が生物として健全です。

一つのことばかり続けるのは難しいですからね。

また、健康を考えると無理は出来ませんから。

最近していないことは下手になっていそうですが、意外と出来る。

身体が覚えているのでしょうね。

自転車の乗り方と似ているのでしょうか。

不思議ですね。

サッカーボールを扱うときに、昔していた方法を再現しようとする。

それが上書きされていなければ再現出来る気がします。（上書きとは、より優れた方法を見つけることとする）

同じやり方を持っているなら、また出来る気がします。

例えば、かけ算の九九。

一度覚えたら忘れにくいのでは。（ちょっと怪しくなるときもありますが）

忘れにくいものとして歩き方があるでしょうか。

自分の歩き方をサッカーでも使えるといいですよね。

歩き方に興味があるなら「普段の歩き方を武器にしよう」がおすすめです。

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小さい頃に歩き方を覚えたとする。

小学生になって歩き方を確認するか。中学生や高校生以上ではどうか。

おそらく、確認しないのでは。

そう考えると、意識しないことは間違いではないと言えるのではないか。

最初は意識して、最終的には意識しなくても出来るようにする。

身体に染み込ませると言う方がいいでしょうか。

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意識しないことは休憩することに近いのかもしれない。

休憩しているが成長している。

いや、休憩も練習である。

そう考えると、身体を壊してまでサッカーを続けるのは間違いだと言えるのではないでしょうか。

サッカーは遊びですからね。

健全な遊びである必要があります。

今日紹介した記事。

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