サッカーおでんのブログ

身体の使い方を変えてシュートを撃つ

2023/12/07 05:25サッカー

ボールを蹴るときに、特定の姿勢になりませんか。

毎回同じ体勢で蹴るのは素晴らしいことですが、それ以外の蹴り方も試しましょう。

試合では良い状態で蹴ることが出来ないことがあります。

特に相手が強くなるほど気持ち良くシュートを撃たせてくれない。

誰が相手でも、点を取れる技術を習得しましょう。

身体が速く動いているとき、ぴたっと止まるのは難しい。

頭では止まろうと思っても、勢いがありますからね。

自分の勢いで身体が動いてしまう。

この対策を考えていますか。

ここの違いが差を生みます。

例えば、ボールを蹴るときに軸足のつま先をゴールの方に向けるとします。

この方法では横に移動するのが難しくなります。

理由は簡単ですね。

軸足のつま先をゴールに向ける必要があるため、横に大きく動くことが難しい。

試合で考えましょう。

３点差で日本が勝っているときの後半ロスタイム。

時間を潰すために、コーナーフラッグ付近に移動することがあります。

自分達がボールを保持し、負けている側が外に出すのを狙う。（または、相手に当てて自分達のボールにする等）

これをするために、移動しますよね。

コーナーフラッグへの移動中、身体はゴールを向きません。

この体勢から点を取れるか。

取れそうですか。

ボールを飛ばす方に軸足のつま先を向けるとしたら、コーナーフラッグに移動しているときはシュートが飛ばないはずです。

しかし、身体の向きとは関係無くシュートを飛ばす選手がいる。

これは、身体の向きが絶対ではないという証拠です。

軸足のつま先がゴールを向いていなくてもシュートを決める選手がいる。

このことを考えましょう。

おそらく、軸足の向きは最初に習うでしょうか。

身体の使い方（特に軸足や蹴り足の使い方）は、ボールが飛ぶ方向に影響を与えません。

ここを勘違いするとシュートが下手になりますよ。

シュートが下手だと、能力に制限がつきますからね。

身体の使い方ではなく、ボールがどこに飛ぶかで判断しましょう。

ボールのことを忘れると宗教家になってしまいます。

サッカー選手と宗教家の違いは「宗教家ではなくサッカー選手になろう」で触れています。

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「身体の使い方は大事だ」と思う人もいると思います。

たしかにそうですよ。

身体の使い方は大事ですが、ボールの扱い方の方が大事です。

もし、身体の使い方とボールの扱い方で意見が分かれた場合、ボールの扱い方を優先してください。

身体の使い方を優先すると出来ないことが増えます。

「たった１つだけなら問題無いのでは」

こう思ったことはありませんか。

１つは大きいですよ。

上で触れた、軸足のつま先の向き。

これがシュートを撃つ条件に加わると、ドリブルの勢いが消えます。（加速すると自分の勢いで体勢を崩すから）

そして、横移動が減り、直線的なドリブルになる。

足の速さで戦っても減速が出来ないため、２人目以降に止められる。

未来が予測出来ますね。

たった１つのことが、多くの制限を生む。

サッカーが上手くなる過程を１本の道だとします。

制限が無い選手は一本道。

しかし、制限がある選手は迷路になる。

分かれ道が増えるほど、迷子になる選手が増える。

心当たりがありませんか。

制限があると指導者が楽で選手が苦しい。

制限が無いと選手が楽しく指導者が忙しい。

優先すべきなのは選手の幸せです。

選手の幸せのために、指導者は努力を惜しまないのが本来の姿です。

制限を増やせば、相手を否定出来る材料が増えますからね。

支配好きは制限が好き。

今日紹介した記事。

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