サッカーおでんのブログ

身体の動きを観察しよう

2024/02/14 05:25サッカー

歩いている人の身体の向きを見る。

基本的に身体が向いている方に進むと思います。

普通は後ろに歩くことはありませんからね。

しかし、サッカーでは後ろに動くことがあります。（一瞬）

前に進む動作の中に、一瞬だけ後ろに動く動作を入れると面白い。

動きの変化は大事ですからね。

相手を揺さぶるために色々な方法を試す人は多いと思いますが、違う動きを入れる方法がおすすめです。

動きには、ボールの動きと身体の動きがありますが、初心者だと身体の動きの方がいいでしょうか。

比較的使いやすいものを選ぶといいですよ。

成功しやすい方法から試した方が自信がつきますからね。

身体の向きを使うフェイントは初心者におすすめ。

普段使用している動きを利用出来るので覚えやすい。

また、ボールの扱い方よりも求められる技術が少ないので、新しい武器が欲しい経験者にもおすすめ。

---

相手を騙そうとすると動きに違和感が出る。

なので、自然な動きで相手を誘えるようにしましょう。

自然さを求めるなら、ゆっくりとした動きがおすすめです。

速く動くと違和感が出やすいので、まずは遅い動きで試す。

可能ならば遅い動きを連続で繰り返すようにしましょう。

連続で行うと体勢を崩す場合があるので注意。

遅い動作だと誤魔化しが出来ないため、能力確認におすすめです。

意外と遅い動作は難しいですからね。

通常とは違う動作をするためには、通常の動きが分からないといけない。

色々な動きを試して自分に出来ることを再確認しましょう。

歩くときの膝の向きは確認した方が良いですよ。

膝に関しては「歩くときの膝と、おへその向きを知る」で触れています。

---

体勢を崩すときの膝の向きはどうか。

方向を変えるとき、膝の向きはどうなっているか。

膝は身近な存在ですが、意外と観察する機会が少ない。

自分の身体を観察して、サッカーに活かせる知識が無いか確認しましょう。（エラシコのやり方は色々あると思いますが、膝を観察すると面白いですよ）

速さを求め過ぎて動作が雑になる人が意外と多い。

反動で誤魔化さないようにしましょう。

誤魔化しが多い人は、ドリブルでボールを触った後に体勢が崩れやすい。

今日紹介した記事。

---

• 前の記事ドリブルの説明
• ブログTOPブログTOP
• 次の記事インステップキックでボールが当たる場所

---

サッカー上達法やサッカーボールの扱い方はサッカー専門サイト「サッカーおでん」で扱っています。
精神的な部分や考え方等は日の丸サッカーおでんにあります。

「サッカーおでんの秘密基地（YouTube）」を始めました。
君が登録してくれると私は嬉しい。

おすすめ動画。

上手くなりたい人におすすめの組み合わせ

---

---

---

---

---

---

• 前の記事ドリブルの説明
• ブログTOPブログTOP
• 次の記事インステップキックでボールが当たる場所

---