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サッカーの歩幅と日常生活の歩幅を合わせよう

2022/06/24 05:30

サッカーの歩き方と日常生活の歩き方は同じですか。

試合中に歩き方が変わると、その変化を目印にされます。

上手くなりたいなら、普段の歩幅とサッカーの歩幅を同じにしましょう。

身体の使い方を気にする指導者は多いと思いますが、歩く動作を意識する人は少ない印象です。

特に歩幅。

歩幅を意識する指導者は存在しないのかと思えるぐらい変な指導が多い気がする。

身体の使い方が大事だと主張しているのわりには……。

なぜ、歩幅を意識しないのか。

意味が分からない。

普段の歩幅は分かりますか。

自分が歩くときの歩幅です。

その歩幅をサッカーでも使えますか。

自分が歩くときの歩幅と、サッカーの歩幅に差がある選手ほどサッカーが下手でしょう。

なぜ、歩幅が違うとサッカーが下手だと思うのか。

答えは簡単です。

歩幅の変化からシュートを予測出来るからです。

シュートを撃つ前、パスを出す前に歩幅が変わりませんか。

サッカー選手の中では基本練習（または、基礎練習）と呼ぶのでしょうか。

2人組になってトラップ練習をしませんか。

相手が投げたボールをトラップして蹴り返す。

または、直接蹴り返す。（ヘディング等も有り）

このときに、足をバタバタしますよね。

常に動けるように足をバタバタさせて落ち着きのない状態にする。

相手ゴール前でバタバタするのは、シュートを撃つための準備かもしれません。

これは、シュートを撃ちますよという目印です。

アクションゲームだと、防御の目印になりますよね。

歩幅を変える人は要注意。

ボールを蹴るときやボールを止めるとき等、何かをするときに歩幅が変わると目印にされますよ。

アクションゲームで遊ぶ人は分かると思いますが、敵の大将（ボス）が強力な攻撃をするときは予備動作がありますよね。

目が光る、音が出る、特定の動きをする等、ゲーム制作者から避けるための目印が提供されます。

アクションゲームが得意な人は、ゲーム制作者が出す攻略の目印を見つけるのが上手い。

サッカーも同じです。

相手が攻撃するときの目印を見つけるのが上手い選手ほど、サッカーが上達するでしょう。

目印探しにサッカー歴は関係ありませんよ。

歩くときの歩幅とサッカーの歩幅を合わせるようにしてください。

歩幅に差が出るほど狙われますよ。

目印が分かりやすい人ほど狙いやすい。

私もサッカー経験者特有の目印を狙って動いていました。

目印探しに、サッカー歴は関係ありませんからね。

むしろ、サッカー歴が長い人の方が攻略用の目印が多くなる印象。

指導者が変な癖をつけさせるのでしょう。

日本人選手が負けるように、指導者の祖国が勝てるように、日本人選手に変な目印をつけるのだと思います。

ドリブルが分かりやすい。

表現は違いますが、サッカー選手同士でも似たような認識をしているはずです。

「試合では使えない」

おそらく、同じ意味だと思います。

試合では使えないドリブルと呼ばれるものが、日常生活の歩幅と差が大きいサッカー。（歩幅が小さいサッカー）

サッカー歴が長い人ほど理解しやすいのでは。

歩幅の記事ではありませんが、歩き方に関する情報は「普段の歩き方を武器にしよう」や「歩くときの膝と、おへその向きを知る」、「バランスを崩す膝の向きと足の動かし方」が入り口にしやすいでしょうか。

普段の歩き方を武器にしよう移動先である「普段の歩き方を武器にしよう」のOGP画像

歩くときの膝と、おへその向きを知る移動先である「歩くときの膝と、おへその向きを知る」のOGP画像

バランスを崩す膝の向きと足の動かし方移動先である「バランスを崩す膝の向きと足の動かし方」のOGP画像

動画なら下の3つがおすすめ。

身体の使い方を大事にしている指導者ほど、日本人選手の動作を壊している気がする。

本当に身体の使い方が大事だと思っているのだろうか。

身体の使い方が大事だと言う指導者ほど、動きが壊れている気がする。

今日紹介した記事。

普段の歩き方を武器にしよう移動先である「普段の歩き方を武器にしよう」のOGP画像

歩くときの膝と、おへその向きを知る移動先である「歩くときの膝と、おへその向きを知る」のOGP画像

バランスを崩す膝の向きと足の動かし方移動先である「バランスを崩す膝の向きと足の動かし方」のOGP画像

今日紹介した記事。

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