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ボールに慣れる遊びで上手くなる

2022/09/20 05:30サッカー

サッカーボールに慣れると、様々なことが出来ます。

まだ慣れていない人は、早めに慣れるようにしましょう。

今回は、ボールに慣れるための遊びを紹介します。

完全な初心者は問題ありませんが、経験者は少し戸惑うかもしれません。

ボールを狙った場所に飛ばす遊びです。

ゴールは適当で良いです。真面目にするとダメ。ここから、ここの範囲に飛べば成功程度が理想。

幼稚園児ぐらいの子が初めてボールを蹴る感じで遊びましょう。

本当に適当です。

真面目にすると失敗です。

下の図のように前に飛べば成功とします。

3つの足の振り方でボールを前に飛ばす方法を描いた絵

足を色々な方向に振りながらボールを飛ばします。

前に飛べば成功です。

初心者には簡単で、経験者には難しい遊びになります。

なぜ、経験者には難しいのか。

答えは簡単。

下手で無能な指導者に、デタラメを押し付けられるからです。

足の振り方など、どうでも良い。

足の振り方は「3つの足の振り方でボールを3方向に飛ばそう」にあります。

３つの足の振り方でボールを３方向に飛ばそう移動先である「３つの足の振り方でボールを３方向に飛ばそう」のOGP画像

ボールが前に転がれば大丈夫です。（ボールが後ろに飛ばなければ成功）

蹴り足を3つの方向に振りボールを飛ばします。

3つの足の振り方でボールを前に飛ばす方法を描いた絵

実際に試すと分かりますが、ボールの扱い方が正しければ、蹴り足を斜めに振ってもボールは前に飛びます。

蹴り足を回すように動かしても、ボールの扱い方が正しければボールは前に飛びます。

これを知らないと、指導者に潰されますよ。

下手な選手の方が扱いやすいですからね。

指導者が嘘を教えるのは、選手が下手なままの方が服従させやすいから。

困ったことがあったら、サッカーボールに相談してくださいね。

ボールが答えを教えてくれますよ。

上で紹介した遊びをすると、3つの蹴り方と出会えます。

人によって組み合わせが異なるかもしれませんが、インステップキックとインサイドキック、アウトサイドキックになるでしょうか。

もしかしたら、インステップキックが、つま先を使うトーキック（またはトゥーキック）になるかもしれませんね。

足を適当に振り回すだけでも、3つの蹴り方に出会えます。

この遊びを少し改良するのも面白い。

今度は、後ろにボールを飛ばすようにしましょう。

そうすると、かかとを使うヒールキックが登場します。

これで4つの蹴り方が仲間になりました。

インステップキック（または、つま先）、インサイドキック、アウトサイドキック、ヒールキック。

これだけあれば、全ての状況に対応出来ますよ。

簡単な遊びでも、サッカーに必要なボールの扱い方を学べます。

指導者のご機嫌取りに時間を使うよりも、ボールと楽しい時間を過ごした方が良いですよ。

今回は、簡単に出来る遊びを紹介しました。

ボールが動けば大丈夫。身体の使い方（軸足の向きや足首の状態等）は、どうでも良いです。

今日紹介した記事。

３つの足の振り方でボールを３方向に飛ばそう移動先である「３つの足の振り方でボールを３方向に飛ばそう」のOGP画像

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