記事の分類と日付別記事一覧を追加。(2025年4月5日追加)
公開日時が海外時間になっていたため、9時間加えて日本時間に修正。(2025年3月15日修正)
2023/01/08 05:30サッカー
シュートを撃つときに足首を伸ばすことがありませんか。(インステップキック)
足首を曲げたままシュートを撃つことも可能です。
特定の条件を満たさないとシュートを撃てない場合、勝ち点3が減るので注意しましょう。
足首の状態に関係無くシュートを撃てるようにしてください。
アウトサイドキックでボールを蹴るとき、足首を曲げてください。
それが出来たら足首を伸ばす方法も試す。
足首を伸ばして蹴る方法と曲げて蹴る方法を試す。
そして、アウトサイドキックで試したことを他のキックでも試す。
ボールの扱い方が上手くなると、身体の状態に関係無くシュートを撃てるようになるでしょう。
インステップキックが分かりやすいですが、足首を伸ばさないとシュートを撃てない場合、足首を伸ばすための時間が必要になります。
シュートを飛ばすのが遅くならないように工夫しましょう。
足首を曲げないインステップキックも試してください。
アウトサイドキックについては「おでん式(日本式)アウトサイドキックの特徴」、インステップキックは「おでん式(日本式)インステップキックの特徴」がおすすめです。
指導者から蹴り方を押し付けられていないキックを大切にしてください。
おそらく、アウトサイドキックの蹴り方は習わない人が多いはず。
思い込みをアウトサイドキックで無くしましょう。(つま先を使うトーキック、トゥーキックでも可)
ボールの芯を撃ち抜けば、足首を曲げた状態でも強烈なシュートを撃てますからね。
出来ればインステップキックでも足首を曲げてみる。
足首を曲げたままインステップキックで蹴ることが出来ないか試してください。
サッカーのルールは、蹴り方を指定していません。
どの蹴り方を使うか、どのような蹴り方をするかは選手が決めることです。
ボールの扱い方に差が出ますからね。
小さな差の積み重ねが才能と言われる。
今日紹介した記事。
もっとサッカー記事を読みたい場合は、「サッカー・スポーツ目次」がおすすめです。
サッカー上達法やサッカーボールの扱い方はサッカー専門サイト「サッカーおでん」で扱っています。
精神的な部分や考え方等は日の丸サッカーおでんにあります。
「サッカーおでんの秘密基地(YouTube)」を始めました。
君が登録してくれると私は嬉しい。
おすすめ動画。
上手くなりたい人におすすめの組み合わせ
購入済み ブラジルサッカー: 世界をリードする メンタルからテクニックまで学べる
サッカーといえばブラジルの印象だったため本屋で購入。「うまいのはペレだけ。あとは同じ(192、193頁)」「『足首を柔らかく』ただブラジルには足首を固定するという考えはないのです(68頁)」「トゥリベーラ(74頁)」
通販を利用するときは、購入者の反応も読んでから購入するか決めた方が良いです。
購入済み モルテン(molten) サッカーボール ペレーダ5000 5号球 中学生以上 国際公認球 検定球
白黒の模様で回転が見やすい。サッカーおでんは、ペレーダ5000(5号球)の土グラウンド用のボールを使用しています。私は第4世代(2013年から)のペレーダを使用。2019年から第5世代が登場。
通販を利用するときは、購入者の反応も読んでから購入するか決めた方が良いです。
ボールに空気を入れるときや空気圧を使用するときに、この潤滑油を使っています。
通販を利用するときは、購入者の反応も読んでから購入するか決めた方が良いです。
購入済み モルテン(molten) ハンドポンプ 空気入れ ペンタゴン
サッカーボールに空気を入れるときに潤滑油をつけて使用します。サッカーおでんは、外見が黒で内側が赤い空気入れを購入。
通販を利用するときは、購入者の反応も読んでから購入するか決めた方が良いです。
(-_-)
過去の記事一覧
Copyright © 2015 socceroden All Rights Reserved.