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足首を曲げてアウトサイドキックで蹴る

2023/01/08 05:30サッカー

シュートを撃つときに足首を伸ばすことがありませんか。(インステップキック)

足首を曲げたままシュートを撃つことも可能です。

特定の条件を満たさないとシュートを撃てない場合、勝ち点3が減るので注意しましょう。

足首の状態に関係無くシュートを撃てるようにしてください。

アウトサイドキックでボールを蹴るとき、足首を曲げてください。

それが出来たら足首を伸ばす方法も試す。

足首を伸ばして蹴る方法と曲げて蹴る方法を試す。

そして、アウトサイドキックで試したことを他のキックでも試す。

ボールの扱い方が上手くなると、身体の状態に関係無くシュートを撃てるようになるでしょう。

インステップキックが分かりやすいですが、足首を伸ばさないとシュートを撃てない場合、足首を伸ばすための時間が必要になります。

シュートを飛ばすのが遅くならないように工夫しましょう。

足首を曲げないインステップキックも試してください。

アウトサイドキックについては「おでん式(日本式)アウトサイドキックの特徴」、インステップキックは「おでん式(日本式)インステップキックの特徴」がおすすめです。



指導者から蹴り方を押し付けられていないキックを大切にしてください。

おそらく、アウトサイドキックの蹴り方は習わない人が多いはず。

思い込みをアウトサイドキックで無くしましょう。(つま先を使うトーキック、トゥーキックでも可)

ボールの芯を撃ち抜けば、足首を曲げた状態でも強烈なシュートを撃てますからね。

出来ればインステップキックでも足首を曲げてみる。

足首を曲げたままインステップキックで蹴ることが出来ないか試してください。

サッカーのルールは、蹴り方を指定していません。

どの蹴り方を使うか、どのような蹴り方をするかは選手が決めることです。

ボールの扱い方に差が出ますからね。

小さな差の積み重ねが才能と言われる。

今日紹介した記事。




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