寝る直前に湯たんぽの準備をしたら、低温やけどが出来た。

右足の外くるぶしに痛みがあり、見てみたら低温やけどが。

湯たんぽの準備は寝る数時間前にしたい。

低温やけどが出来たのは寝る直前に湯たんぽの準備をしたからか、それとも、周りを覆うタオルの位置がずれたからか。

両方の可能性があるかもしれないが気を付けたい。

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上手くなりたい人におすすめの組み合わせ

ペレーダ土用
（5号球） 私は第4世代（2013年から）のペレーダを使用。2019年から第5世代が登場。

空気圧の確認用に使用 適切な空気圧になるようにスポーツ用品店で購入。

空気を入れるために サッカーボールに空気を入れるためにスポーツ用品店で購入。

ボールを傷めないように サッカーボールを傷めないようにスポーツ用品店で購入。

ペレーダ芝用
（5号球） 私は第4世代（2013年から）の土用を使用。2019年から第5世代が登場。

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