運動する前は元気。
長時間動くと思うように身体が動かない。
疲れに関係無く力を発揮したいと思ったことはありませんか。
体調に関係無くボールを扱いたいなら、サッカーおでんを使うといいでしょう。
ボールの扱い方を説明したものが「サッカーおでん」です。
狙った場所にボールを飛ばす方法が分かれば、疲れているときでもシュートを狙えます。
足に力が入らないときでもボールを飛ばせると便利。
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疲れた状態でも使える技術を追求したことはありますか。
まだ追求していないなら、遊び感覚で試すといいでしょう。
ボールを蹴るときは足首を固定することが多いと思います。
疲労で足首を固定出来ない状況を考えましょう。
足首を固定しないでボールを飛ばせるか。
結論から言うと飛ばせます。
「飛ばせる」で終わらないようにしましょう。
狙った場所に飛ばせるか。
更に追求して、固定しなくても力強いシュートを撃てるようにする。
同じ肉体でも、発想を変えると出来ることが増えますよ。
「足首の固定」を、どのように解釈するか。
ここの理解の仕方でサッカーの質が変わると思います。
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ペレーダ土用
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私は第4世代（2013年から）のペレーダを使用。2019年から第5世代が登場。
空気圧の確認用に使用 適切な空気圧になるようにスポーツ用品店で購入。
空気を入れるために サッカーボールに空気を入れるためにスポーツ用品店で購入。
ボールを傷めないように サッカーボールを傷めないようにスポーツ用品店で購入。
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