慣れないことをすると不自然な動きになることが多い。
同じことを何度も繰り返すと、自然な動きに近付く。
サッカーをするときの動きをどうするか。
新しく作るか。
それとも、既に使用しているものを使うか。
サッカーおでんのおすすめは、普段使用している動きをサッカーでも使うこと。
試合のときにしか使わない動きは、どうしても不自然な動きになることが多いですからね。
特に左右への移動。
横への動きは不自然になることが珍しくない。
日常生活で横に動くことは少ないですからね。
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直線的な動きは問題が無い人が多いと思います。
前後の動きに横への移動が加わると、色々と差が出るでしょうか。
サッカーでは横に動くことがあります。
カニのように動く場合と、身体の向きを変えて動く場合があります。
両方共、慣れていないと動きが遅くなるので注意。
普段の生活に横の動きを取り入れると、動きが滑らかになります。
色々な動きを実験するなら、周りに人がいないときに試すといいですよ。
自分が動いた線や着地した足を意識すると、より自然さを追求出来ると思います。
動きやすい方向や、動きにくい方向が無いか探すのもいいでしょうね。
動きに関して興味があるなら「動くのが得意な方向と苦手な方向」がおすすめです。
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人間の足は右足と左足の2本。
動くときは、右足を使うか左足を使うかの2択です。
新しい動きを試すときは、右足で行う場合と左足で行う場合を比べるといいでしょうね。
選択肢も少ないので、両方実験した方が良い。
右足で方向を変える場合と、左足で方向を変える場合を比べる。
普段使わない動きで自分の癖が分かることがあります。
動きやすい方向が分かれば、積極的に勝負出来ますよ。
自分が動きやすいように、相手を誘導するのもいいでしょうね。
動きの確認は簡単に出来るのでおすすめです。
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