サッカーの試合では様々な方向へ移動します。
普段の生活では使用しない動きもあるため、試合が始まる前に確認していると安心出来ます。
指導者が見落としやすい、動きやすい方向と苦手な方向を意識するといいでしょう。
動きやすい方向を得意な方向とします。
得意な方向と苦手な方向を見つけるとサッカーが楽しくなりますよ。
前に進むときは意識しないと思いますが、左右に動くときは少しだけ足を観察しましょう。
右足で右に進む。左足で右に進む。
どちらの足で右に進む方が楽か。
今度は、左側への移動で試してみましょう。
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右足で左に進む。左足で左に進む。
私が試した感想ですが、右には左足で進む方が楽。
左には右足で進む方が楽です。
個人差があるかもしれないので必ず確認してください。
「右に進む」「左に進む」では分かりにくいなら、前に踏み出した足で左右に動いてください。
進むのが得意な方向、苦手な方向が分かると思います。
動画なら下がおすすめです。
基本的な動きを確認出来たら問題ありません。
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身体の使い方が気になるなら下の動画もおすすめです。
上と組み合わせることで、ほぼ完璧でしょう。
身体の能力を徹底的に確認したいなら下の動画も試すといいです。
サッカーでは特に重要になる後ろへの動き。
指導者が見落としている非常に大事な動き。
指導歴が長い指導者でも、結構見落としがあるように思えます。
理解出来ない発言が少なくないですからね。
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上で紹介した動画だけでなく得意な方向、苦手な方向を知りたいなら下の記事がおすすめです。
最新の情報は確認していませんが、少し前に調べた感じでは、まだ出ていない情報のはずです。
海外の情報は分かりませんが、おそらく海外も日本と同じでしょう。
ドリブルでアウトサイドを使えと言う指導者がいますよね。
これは、インサイドの扱いが難しいという意味です。
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ドリブルでインサイドを使うなと発言することが、指導者の能力の低さを証明しています。
今後、サッカーおでんで扱うと思いますが、得意な方向と苦手な方向がドリブルで活躍します。
おそらく、ドリブルの説明を聞いたときに意味が理解出来ると思います。
ボールの扱い方が分からないから、指導者はドリブルでインサイドを使うなと言っている。
指導者が神ではないことが理解出来ると思います。
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運動部が想像しているほど、先生は綺麗な生き物ではありませんよ。
ドリブルは個人の能力が直接出ますからね。
シュートが出来ないとドリブルも出来ない。
「芯を撃ち抜く」が出来ないと「芯をはずす」は出来ないから。
下が芯を撃ち抜く、芯をはずすの動画。
内容は地味ですが非常に重要です。
入り口から間違うとサッカー歴が変なクセを練習した時間になってしまう。
どうぞ、ご自由に。
私なら芯を撃ち抜くから始めます。
ここから下に載せてある動画もおすすめですよ。
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私は第4世代（2013年から）のペレーダを使用。2019年から第5世代が登場。
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