相手がドリブルで勝負するとき、リズムを意識しませんか。
ボールを触る瞬間が分かれば対応がしやすくなります。
そのときに使うのがリズムです。
守備のとき、何となく未来が分かる人もいるでしょう。
一番分かりやすいリズムが、右と左。
人間は歩くとき、足を左右交互に着地するため、右のリズム、左のリズムが生まれます。
簡単に言うと、右足を着地する時間帯と、左足を着地する時間帯ですね。
適当に数字を使いましょう。
着地する足を１から数え始める場合、１、２、３、４、５、６……と続きます。
もし、右足から始めた場合は、右足が着地するのは１、３、５……になります。
左足の場合は、２、４、６……ですね。
これが、右のリズムと左のリズムです。
この法則を変えると面白いですよ。
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けんけんぱのように軸足を連続で着地する場合、右と左のリズムが変わります。
リズムの変え方は「軸足を増やしてリズムを変える」で扱っています。
相手の攻撃を予測出来ていた人でも、右と左が入れ替わると対応が難しくなります。
この知識は大事です。
同じ回数着地しても、軸足を連続で着地するとリズムが変わる。
たったこれだけで相手の予測を潰せます。
結構簡単な方法ですが効果抜群。
おすすめの攻撃方法です。
リズムを変えるだけでも相手を翻弄出来るので、ぜひ覚えましょう。
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