月別アーカイブ: 2024年4月

足は右に動くがサッカーボールは左に動く画像

小さい動きでボールを大きく動かす

ボールを動かすとき、身体をどの程度動かしますか。

身体を小さく動かし、ボールを大きく動かすのが理想です。

これの逆の場合、苦労するかもしれませんね。

身体を大きく動かすが、ボールは少ししか動かない。

これだと疲れやすいと思います。

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サッカーボールが時計回りと反時計周りに回転する画像

色々なボールの回転を試そう

ボールを蹴るとき、回転を見ていますか。

人によって好きな回転は異なると思いますが、可能ならば複数の回転を使えるようにしましょう。

飛距離を意識している人は逆回転が多いでしょうか。

また、インサイドやインフロントを覚えた人はインサイド回転が多いはず。(インフロントの回転もインサイド回転と呼ぶことにする)

アウトサイド回転も使えるでしょうか。

まだ使えない人は、ぜひ使えるようにしましょう。

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