月別アーカイブ: 2022年8月

相手の狙いが分かれば、それを利用出来る

相手の狙いが分かれば対応するのが楽になります。

サッカーの試合で相手が近付いてくる。

何をするために近付いてくるのか分かれば対応が楽になります。

攻撃を遅らせたいのか。それとも、ボールを奪いたいのか。

狙いは何か。

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サッカーで出来ること、出来ないこと

サッカーで出来ることを増やすには何をするか。

まずは、出来ることと出来ないことを知ることから始めるといいでしょう。

何が出来るのか分からないと、時間を大事に使えませんからね。

既に出来ることでも、更に上が無いか探すのもいいです。

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シュート練習で意識したいこと

試合でシュートを撃つときは結構必死かもしれません。

余裕が無い状態では普段出来ることも出来なくなるため、試合前からシュートを工夫しましょう。

良い場面でも力まずシュートを撃てるように、自分の能力を確認しておきます。

シュートで、その日の体調も含めて、調子を確かめましょう。

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バランスを取るために上半身と下半身を別々に動かす

体勢が悪いときにバランスを取るために手を使う人は多いですよね。

日常生活では体勢を崩すことは少ないですが、サッカーでは結構多いかもしれません。

体勢を整えるために上半身と下半身をバラバラに動かすといいでしょう。

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