シュートを撃つときに止めることは出来ますか。
軸足を踏み込む、蹴り足を準備する、ボールの近くに蹴り足を持ってくる、ボールを蹴った後も足を振る。
色々な動作のときに止めてみてください。
蹴る動作を反動で誤魔化す人は、途中で止めることは出来ないでしょう。
勢いがある状態では、それなりに見えます。
適当に蹴っても丁寧に蹴っても、反動があると違いが分かりにくい。
しかし、途中で止めてみると自分の能力が分かります。
色々な動作で止めることが出来ますか。
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ボールを蹴る動作は歩く動作に似ています。
蹴る動作が歩く動作と似ていることは「歩くこととキックの共通点 ４、蹴る動作は歩く動作の一部であり、歩く動作は蹴る動作の連続である」で触れています。
歩く動作は途中で止めることが出来ます。
歩いているときに急に止まってください。
止まれたら問題ありません。
おそらく、歩く動作なら問題無く停止出来ると思います。
では、シュートではどうか。
少し大変かもしれませんね。
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身体の勢いで誤魔化している人は、途中で止まると体勢を崩す。
一度試すと分かると思いますが、身体が前後左右に動くでしょう。
ただし、無理はしないでください。
「ああ、バランスが崩れた」程度で大丈夫です。
ボールの芯を撃ち抜けるなら、ゆっくりとした動作でも問題無くシュートが撃てるはずです。
反動で誤魔化している人は出来ないと思います。
蹴った後に少し止まってみる。
意外と面白いですよ。
ただし、痛みが出たら即中止してください。
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ゆっくりとした動きでボールを飛ばせると、それに勢いを追加出来ます。
力を無駄にしないように、ボールの芯を撃ち抜けるようにしましょう。
無駄を減らしたら、疲れも減ると思いますよ。
しっかりとボールを扱えるなら、全身が二杯目になります。説明は下の動画から。
全身の勢いを無駄にしないためにも、反動を使わずにボールを飛ばせるようにしてください。
地味なことですが、違いが出ますよ。
反動で誤魔化す癖がつくと、ドリブルからのシュートが遅れます。
自分の勢いで飛ばされますからね。
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