月別アーカイブ: 2023年10月

ヒザという文字が前に進んでいる画像

シュートを枠内に飛ばすには

ボールを蹴るとき、軸足の向きで飛ばせる方向が限定されませんか。

制限のある蹴り方をする人は、軸足の向きやトラップでシュートを飛ばせる方向が限定されます。

試合でシュートは撃てるが枠内に飛ばせない場合、蹴り方を確認するといいでしょう。

枠内にシュートを飛ばすコツが分かりますか。

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サッカーボールを27個のサイコロに分け、順番に数字をつけた画像

ボールの芯を探すときに考えたいこと

強烈なシュートを撃つにはボールの芯を撃ち抜く必要があります。

何となく蹴っても飛びますが、せっかく蹴るならしっかり蹴りたい。

芯を撃ち抜きたい人におすすめなのが、ボールを27個に分けること。

ボールを意識することでサッカー上達が早くなります。

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歩き方を確認する人の画像

自分の歩き方を探す

普段の歩き方とサッカーの歩き方に違いがありますか。

何も意識せずに使う歩き方は滑らかなことが多い。

特定のことを意識しながら使う歩き方は、不自然なことが多い。

自分の歩き方とサッカーの歩き方の違いを探しましょう。

歩き方について知りたいなら「歩き方を確認する」がおすすめです。

歩き方を確認するを紹介した画像
歩き方を確認する

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歩くこととキックの共通点を表現した画像

正しさを自分で考える

サッカーで色々なことを調べると、正しい蹴り方や正しい身体の使い方等、「正しい何とか」という情報が出てきます。

色々な場所で出てくる正しいとは何か、考えたことはありますか。

同じ正しいという単語でも、意味が違うと全く別のサッカーが生まれます。

自分の中で正しいという言葉の意味を決めないと、情報に触れるたびにブレてしまうので注意しましょう。

正しいという意味を考えませんか。

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サッカーボールを足で投げる画像

遅い動作でボールを飛ばそう

シュートを撃つときは蹴り足を速く振りませんか。

速く振れば振るほど威力が上がる。

この考えは正しいと思ってしまいますが、実は正しいとは言えない。

速く振ってもボールの芯を撃ち抜けていないなら、威力は上がりません。

ここが興味深いところ。

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